La richiesta Vado a pranzo opzione II per anziani + Foto
Pranzo a base di carne, verdure e insalata verde + Filtri + Foto
Suggerimento con verdure varie e diverse verdure.
1. Le carni pentola con salsa di pomodoro, cipolla, aglio, pepe verde o giallo, gambo di sedano, i porri, lo zenzero, il brodo. Se non ti piace alcuni ingredienti rimuovere.
Non mettere il pepe. per "anziani e bambini."
2.Arroz semplice bianco informato, è possibile sostituire il riso.
3.Feijão Brindle semplice, cotto, impastato leggermente per ottenere un denso brodo (di spessore) condite con aglio o cipolla sale
4.Salada di verdure cotte, patate, carote, piselli surgelati,
Versare i piselli in acqua bollente, lasciando 1 o 2 minuti, poi gettare acqua ghiacciata per fermare la cottura
È possibile aggiungere di palma in scatola drenato, lavato tagliato a fette.
5.Salada pomodori pelati senza semi tagliati a cubetti
6.Um uovo sodo tagliato a metà con sale olio d'oliva.
Se si può mettere l'uovo bollito in insalata. .
Suggerimento Per sostituire altri ortaggi:
7.berinjela, chayote, patate dolci, gombo, melanzane, piselli torta, fagiolini, manioca, cavolfiore, broccoli cotti barbabietole, tra gli altri.
8 Suggerimento Per Insalata verde ed altri:
lattuga tritata liscio o strappati o uno proprio.
America lattuga, ascolta molto sottile cruda tritata con la cipolla, affettata
Cicoria, indivia, cicoria, catalogna tritata cruda
* Scuro verdure verdi sono ricchi di ferro. altre vitamine *
La Catalogna può essere cucinato brasato con aglio e olio
ALTRI:
Rapa, carote, barbabietole, ravanello grattugiato
9, Oliva verde tagliato a fette.
10..Sobremesa scegliere
FRUTTA:
mango anguria, melone, pesca, ananas banane, i primi quattro frutti sono tagliati, altri intere vengono lavati e sbucciati.
La banana, ananas, anguria mango è anche quello di essere lavati, sono esposti nelle bancarelle, passando di mano in mano sporco. .
11.Pode sostituire il frutto di un guava dolce o mela dieta, VAPT vupt, cotto in una pentola a pressione per 5 'minuti o forno a microonde per 1 o 2 minuti'
Vedi sotto.
Nota:
Tutte le ricette di cui sopra sono sulla mia pagina di petto nonna Antonietta o baudanonna.blogspot.com
ALTRE INFORMAZIONI - LEGGERE ATTENTAMENTE:
1.Cuidado con sale, usare con parsimonia.
2. Il brasiliano ha messo la mania 3 volte più sale di quanto consentito dalla Organizzazione Mondiale della Sanità.
3.Veja gli snack che si mangia. Si tratta di sale puro ..
4. Quando si utilizza il cibo in scatola, di scarico, lavare e tagliare a volte ..
5. La procedura di cui sopra è quello di eliminare gli additivi, coloranti e conservanti,
Al momento dell'acquisto di palma "sospetto" in scatola, scolare l'acqua di lavaggio luogo portare a ebollizione il fuoco per 5 'minuti., Raffreddare in frigorifero.
SOSTITUZIONE:
È possibile sostituire la palma di asparagi, carciofi fondo o funghi. Se in scatola vedi sopra.
Quando l'aglio è vecchio togliere i noccioli, alcune persone bruciore di stomaco ..
Pranzo a base di carne, verdure e insalata verde + Filtri + Foto
Suggerimento con verdure varie e diverse verdure.
1. Le carni pentola con salsa di pomodoro, cipolla, aglio, pepe verde o giallo, gambo di sedano, i porri, lo zenzero, il brodo. Se non ti piace alcuni ingredienti rimuovere.
Non mettere il pepe. per "anziani e bambini."
2.Arroz semplice bianco informato, è possibile sostituire il riso.
3.Feijão Brindle semplice, cotto, impastato leggermente per ottenere un denso brodo (di spessore) condite con aglio o cipolla sale
4.Salada di verdure cotte, patate, carote, piselli surgelati,
Versare i piselli in acqua bollente, lasciando 1 o 2 minuti, poi gettare acqua ghiacciata per fermare la cottura
È possibile aggiungere di palma in scatola drenato, lavato tagliato a fette.
5.Salada pomodori pelati senza semi tagliati a cubetti
6.Um uovo sodo tagliato a metà con sale olio d'oliva.
Se si può mettere l'uovo bollito in insalata. .
Suggerimento Per sostituire altri ortaggi:
7.berinjela, chayote, patate dolci, gombo, melanzane, piselli torta, fagiolini, manioca, cavolfiore, broccoli cotti barbabietole, tra gli altri.
8 Suggerimento Per Insalata verde ed altri:
lattuga tritata liscio o strappati o uno proprio.
America lattuga, ascolta molto sottile cruda tritata con la cipolla, affettata
Cicoria, indivia, cicoria, catalogna tritata cruda
* Scuro verdure verdi sono ricchi di ferro. altre vitamine *
La Catalogna può essere cucinato brasato con aglio e olio
ALTRI:
Rapa, carote, barbabietole, ravanello grattugiato
9, Oliva verde tagliato a fette.
10..Sobremesa scegliere
FRUTTA:
mango anguria, melone, pesca, ananas banane, i primi quattro frutti sono tagliati, altri intere vengono lavati e sbucciati.
La banana, ananas, anguria mango è anche quello di essere lavati, sono esposti nelle bancarelle, passando di mano in mano sporco. .
11.Pode sostituire il frutto di un guava dolce o mela dieta, VAPT vupt, cotto in una pentola a pressione per 5 'minuti o forno a microonde per 1 o 2 minuti'
Vedi sotto.
Nota:
Tutte le ricette di cui sopra sono sulla mia pagina di petto nonna Antonietta o baudanonna.blogspot.com
ALTRE INFORMAZIONI - LEGGERE ATTENTAMENTE:
1.Cuidado con sale, usare con parsimonia.
2. Il brasiliano ha messo la mania 3 volte più sale di quanto consentito dalla Organizzazione Mondiale della Sanità.
3.Veja gli snack che si mangia. Si tratta di sale puro ..
4. Quando si utilizza il cibo in scatola, di scarico, lavare e tagliare a volte ..
5. La procedura di cui sopra è quello di eliminare gli additivi, coloranti e conservanti,
Al momento dell'acquisto di palma "sospetto" in scatola, scolare l'acqua di lavaggio luogo portare a ebollizione il fuoco per 5 'minuti., Raffreddare in frigorifero.
SOSTITUZIONE:
È possibile sostituire la palma di asparagi, carciofi fondo o funghi. Se in scatola vedi sopra.
Quando l'aglio è vecchio togliere i noccioli, alcune persone bruciore di stomaco ..
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