Diet Melon Mousse + Fotos

Diet Melon Mousse

Ingrédients
1 litre de jus de melon sont 2 assiettes de fond de la partie épaisse sans peler
1 tasse de lait entier en poudre
½ tasse (thé) d'édulcorant en poudre
four et cuisinière
1 carton de crème sure
3 sachets de poudre de gélatine incolore sans saveur
Mouiller la gélatine avec 15 cuillères à soupe d'eau froide, puis dissoudre pendant 30 secondes à la fois pendant 2 fois et
propre.
Comment préparer:
Couper seulement la partie dure (réutiliser), puis couper en petits morceaux, frapper le mélangeur. Coar.
N'utilisez que le liquide pour la mousse.
Jeter une partie du tamis.

Stockez une autre pièce de melon mou comestible pour la décoration
Mettre dans le mélangeur le jus du melon, ajouter l'édulcorant en poudre de lait en poudre approprié pour le four et la cuisinière.
Battre jusqu'à homogénéité.
Hydrater la gélatine pour 3 minutes, mettre 15 cuillères à soupe d'eau froide, porter au micro-ondes pendant 30 secondes, répéter l'opération 2 à 3 fois de plus.
ATTENTION
Dissoudre la gélatine en "secondes", pas en quelques minutes.
Verser le mélange dans un bol, verser la gélatine dissoute et chaude, lentement et lentement au fouet pendant 5 minutes.
Placer sous forme humide avec de l'eau froide. Porter au réfrigérateur pendant 4 à 6 heures ou jusqu'à ce qu'il soit durci.
Décoration:
Faire des boules de melon et placer de grandes feuilles de menthe.
Note:
Avec le même r3ceita vous pouvez faire avec de la mélnacia ou de la pulpe de melon

Risotto du site de Prima Elza Maria

Risotto du site de Prima Elza Maria

Ingrédients
½ livre de saucisse de porc, cuit dans l'eau, puis retirez la peau
D'autres ingrédients:
2 tasses (thé) de riz de bonne qualité
4 1/5 tasses (thé) d'eau bouillante ou ce qui est nécessaire
½ tasse (thé) d'huile de maïs ou au besoin
2 carottes moyennes coupées en cubes
1 morceau d'ail seulement blanc coupé en fines tranches
1 gros oignon finement haché
2 plats fond de chou haché
4 tomates avec peau et graines courtes
1 tasse (thé) de persil haché mis après le plat prêt
½ tasse (thé) de ciboulette hachée avec le persil
Décoration:
Manchon coupé en fines lanières
1 boîte de tomates cerises
2 oeufs à la coque, passez d'abord les jaunes d'œufs sur le presse-purée, puis passez les blancs d'œufs
100 grs d'olives tranchées finement (facultatif)
2 cuillères à soupe de câpres (facultatif)
1 panier de tomate farci au dernier jaune dans le presse-purée
Quelques olives noires (facultatif)
Comment préparer le risotto:
Lavez le riz dans de l'eau courante et laissez bien sécher dans le tamis de réserve.
Dans une très grande casserole, mettre l'huile, si chaud ajouter l'oignon, le pore d'ail et les tomates, laisser sur le feu en remuant constamment pendant 15 minutes.
Puis ajoutez le chou et le riz égoutté, faites frire en remuant toujours pour ne pas coller au fond.
L'eau se mettra progressivement en remuant toujours avec une cuillère de haut manche, comme avec le risotto traditionnel.
Si vous avez besoin de mettre plus d'eau en plus du médicament ci-dessus.
Ne le laissez pas coller au fond.
Le Risotto est humide.
Garnir avec les ingrédients ci-dessus
Dessert ananas ou confiture de fraises à la crème sure,

Le panier de tomates le jaune farci est cuit dans le presse-agrumes

Ragoût de petits pois et salade + fruits Fotos

Ragoût de petits pois et salade + fruits

Ingrédients
3 mulets de taille moyenne coupés en pommes de terre à 3 doigts chacun
1 cuillère à soupe de sel.
Sauce:
8 à 10 grosses tomates mûres, sans peau et sans pépins
1 tasse de céleri émincé
1 ail seulement la pièce de banane émincée
½ tasse d'huile de maïs
2 gros oignons coupés en pétales ou en fines tranches
½ doigt de poivre, sans les graines et sans les côtes dressées.

Pour la soupe Puff:
3 têtes de poisson coupées en deux enlever les yeux
3 queues et quelques taches de poisson
2 à 3 tomates en dés
1 gros oignon, piquez 8 gousses d'Inde
1 morceau de bâton de cannelle. (facultatif)
2 germes de céleri entiers
1 ail, la partie sombre restante de la sauce
1 bouquet de persil entier et d'échalotes lavés
1,5 litre d'eau froide
1 cuillère à soupe de sel
D'autres ingrédients:
Environ 300 grs. de farine de manioc
1 tasse de persil avec la tige hachée
½ tasse d'oignons verts, coupés en tranches
Comment préparer le mulet:
Laver les morceaux de poisson dans l'eau courante.
Assaisonner avec du sel seulement, laisser reposer pendant une (1) heure, à l'intérieur du réfrigérateur, recouvert de papier film.
Dans une grande casserole, placer l'huile, le céleri, l'ail et l'oignon, faire frire 5 minutes.
Ajouter les tomates semées, sans peau et hachées, 1 litre d'eau chaude.
Continuant:
Faites cuire la sauce jusqu'à ce que les tomates soient hachées, si nécessaire, mettez plus d'eau chaude.
Répartir la sauce au fond d'une grande casserole, répartir les tranches de mulet côte à côte, recouvrir avec la sauce.
Laisser cuire à feu doux pendant 15 minutes, puis tourner la vaisselle avec soin.
Cuire de l'autre côté pendant 15 minutes. Réservez-le.
Comment préparer le bouillon de grenade:
Mettez les morceaux d'eau et la tête du poisson, les tomates, l'ail, le porc, la tomate, l'oignon, l'oignon vert dans une casserole. et le bâton de cannelle.
Piquer sur l'oignon plusieurs oeillets indiens.
Laisser cuire de 30 à 45 minutes ou jusqu'à ce que tous les ingrédients soient cuits.
Passer dans un tamis fin.
Jetez ce qui restait à l'intérieur du tamis.

Comment préparer la pyramide:
Pour chaque tasse de poisson froid stock la quantité de farine de manioc 1 cuillère à soupe (râpe).

Mesurez combien de verres vont du bouillon pyramide.
Si nécessaire, augmenter avec un peu d'eau pour compléter.

Mettre dans une casserole ¾ du bouillon bouillant.
(trois parties du liquide).

Avec le quart restant (un quart) du bouillon "froid", dissoudre la farine de manioc, afin de ne pas embarquer.
Dès qu'elle a bouilli, ajouter graduellement la farine de manioc dissoute dans le bouillon pirão, en utilisant une cuillère de haute poignée, en remuant jusqu'à cuisson.
 Le point est égal à une polenta molle.
S'il devient trop mou ajouter plus de farine de manioc pour dissoudre dans l'eau froide, retourner au feu pour finir la cuisson pendant encore 10 minutes. Avant de servir, mélangez le persil haché.
Servir sur un plateau séparé.
"Une fois qu'il a refroidi la pyramide, il devient plus difficile."
Note:
Le pirão doit être bien cuit, si vous voulez, vous pouvez mettre du poivre émincé sans graines ni sauce.

Pour servir le mulet:
Mettez une ou deux tranches de mulet au-dessus de la sauce. Du côté de la pyramide
Servez la salade à votre goût.
Banane frite ou petite munch entière cuite.

Pâtes fraîches à la tomate + salade et dessert Fotos

Pâtes fraîches à la tomate + salade et dessert

Ingrédients

½ livre de pâtes à la tomate

Pour cuisiner 100 grs, des pâtes vont 1 litre d'eau.
Mettre à cuire avec de l'eau et un fil d'huile, voir les instructions d'emballage du fabricant.
Une fois cuit, passer à un plateau et garnir de fromage râpé.

Sauce tomate à la viande hachée:

500 grs de boeuf haché, de canard, de steak ou de la viande de votre choix
500 grs d'oignon râpé ou d'oignon finement haché
1 litre de sauce tomate maison, ou
1 boîte de sauce industrialisée avec plus
3 canettes d'eau froide
1 litre d'eau chaude ou ce qui est nécessaire
4 cuillères à soupe d'huile de maïs
2 cuillères à soupe (ou soupe) d'origan ajouter après la sauce est prête
1 cuillère à café de sel,
1 cuillère à soupe de sucre ou une carotte moyenne
1 cuillère à soupe (râpé) ou râpé au gingembre (facultatif)
1 ail, seulement la partie blanche coupée en fines tranches
2 à 3 brins de céleri coupés en fines tranches
2 cuillères à soupe de bouillon de viande (facultatif), retirez le sel.
1 morceau de bâton de cannelle, mettre seulement 15 'minutes avant de finir la sauce, puis jeter, peut remplacer une cuillère à café de poudre de cannelle.
2 feuilles de laurier, retirer après que la sauce soit prête
Si vous aimez, vous pouvez mettre 50 grammes de bacon émincé, frire avec la viande.

Comment préparer la sauce:

Dans une grande casserole faire frire la viande avec deux cuillères à soupe d'huile pendant 15 minutes,
Faire frire séparément avec le reste de l'huile, l'oignon, le céleri et l'ail, jusqu'à ce que l'oignon soit flétri.
Vider les assaisonnements dans la casserole de la viande, ajouter la sauce tomate à l'eau et le reste des ingrédients, laisser sur le feu jusqu'à cuisson environ 40 minutes, voire plus.
Lorsque la sauce est prête, ajoutez l'origan.
Mettez la sauce sur le dessus des pâtes.
Saupoudrer de fromage râpé.
Suivi
Salade de légumes et de fruits et autres.
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Conseils:
Lors de l'épluchage du melon simple, ne pas jeter la partie dure, ils ont les mêmes vitamines de la partie molle.
Couper et battre dans le mélangeur après l'effort.
Si vous aimez, vous pouvez le mélanger avec un autre fruit, tapez ananas (la partie difficile).
Salade:
Laitue, kiwi, fraise, melon, mangue, tomates cerises et olives violettes.

Plat à sauce au poulet et aux flocons d'avoine

Plat à sauce au poulet et aux flocons d'avoine

Ingrédients

8 Cuisses ou pardessus sans peaux et sans os coupés en très petits morceaux.
Si vous voulez, vous pouvez utiliser de gros morceaux
Sauce tomate à la tomate et autres:
½ livre de très petit okra tendre, ou pois frais, ou les deux ensemble
½ litre d'eau bouillante
½ tasse d'huile.
½ livre de tomates sans peaux et épépinées après avoir été nettoyées, coupées en cubes.
1 tasse d'oignon haché ou râpé
1 tasse de persil (aigre) avec la tige hachée
1 seule partie blanche d'ail, tranchée mince
1 petit poivron rouge haché (facultatif), ou utiliser
1 cuillère à soupe de paprika haché.
10 olives noires sans les fosses
200 grs champignons tranchés dans des conservateurs, égouttés lavés, (pour enlever les additifs, les colorants et les conservateurs) (facultatif).

Assaisonnements
½ tasse de vinaigre
½ tasse d'huile,
1 cuillère à soupe de sel,
1 gros oignon coupé en 4 parties
 ½ doigt et poivre jeune, sans les graines, ou
1 cuillère à soupe de sauce au poivre.
1 pincée de muscade (facultatif),
1 pincée de poudre de cannelle,
1 cuillère à soupe de gingembre râpé,
2 feuilles de laurier,
1 cuillère à soupe d'origan
1 poivron vert, coupé en lanières 1 bouquet de persil haché
3 gousses d'ail sans miettes, coupées en deux.
Comment préparer l'assaisonnement:

Battre au mélangeur l'oignon, le piment vert, le persil, le poivre, la baie, l'ail, le sel et les autres assaisonnements, avec le vinaigre et l'huile.
Comment préparer le poulet:
Bien laver le poulet sans la peau et sans les os hachés très petits, passer cet assaisonnement, laisser reposer au réfrigérateur pendant 2 heures.
Avant la cuisson, retirer tous les assaisonnements
AVERTISSEMENT:
"Ne mettez pas d'assaisonnement à l'ail" pour faire cuire le poulet qui gâte le plat, devient saturé.
Dans une grande casserole, faire revenir l'ail avec l'oignon dans l'huile, puis placer les tomates et les poivrons à cuire jusqu'à ce que les tomates soient croustillantes et bien cuites.

Ajouter les petits morceaux de poulet, côte à côte, ne pas les remonter, de façon à ce que tout soit cuit uniformément, retourner les deux côtés, en faisant couler de l'eau bouillante pendant 20 minutes.
Ensuite, ajoutez le gombo coupé, faites cuire jusqu'à tendreté.
Si vous aimez, vous pouvez faire cuire le gombo séparé, puis ajouter à la sauce.

Éteindre le feu et ajouter le persil haché, si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter de la ciboulette.
Suivi
Salade pour choisir quelques recettes déjà répétées et d'autres
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Mangue blanche avec noix de coco et sirop de prune noire
.
Mode de service ou Capelete:
Placer sur un plateau et sur la sauce au poulet avec le gombo

Salade de bœuf de boeuf + Conseils -Autres

Salade de bœuf de boeuf + Conseils -Autres

Ingrédients
½ livre de muscle coupé en dés cuit dans l'autocuiseur
D'autres ingrédients:
1 gros oignon coupé en fines tranches, lavé, séché avec une serviette en papier.
1 tasse (thé) d'olives vertes
1 tasse de thé avec du persil. Voir ci-dessous
½ tasse (thé) d'oignons verts, finement tranchés
1 ou 2 cuillères à soupe (câpres) de câpres
Assaisonnement
1 verre de vinaigre de vin rouge
½ tasse ou à votre goût d'huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe (dessert) de sel
1 ou 2 cuillères à soupe de moutarde (facultatif)
Comment préparer:
Placez le muscle dans l'autocuiseur recouvert d'eau pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
N'ouvrez l'autocuiseur qu'après qu'il a refroidi et que toute la vapeur est épuisée.
Jeter le muscle, passer à un plateau, placer l'oignon, le persil, la ciboulette, les câpres d'olives et les assaisonnements.
Bien mélanger, laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes
Avec l'eau de cuisson musculaire, stocker pour faire de la soupe.
D'autres ingrédients facultatifs:
Sert à augmenter la salade de viande.
1 ou 2 tomates coupées en dés, ou tomates cerises
1 poivron rouge ou jaune cru sans graines, sans les veines blanches, coupé en fines lanières ou en cubes.
Cœurs de palmier conservés coupés en fines tranches (égouttés lavés pour enlever les additifs, les colorants et les conservateurs
Conseils:
La tige du persil que tu jettes
est riche en vitamines, minéraux et fer.
Dessus de table

Linguie mit Hühnchen & Salat Soße + Fotos

Linguie mit Hühnchen & Salat Soße + Fotos

Zutaten:

1 Pfund Oberschenkel oder Mäntel ohne Haut

Soße:

1 ½ Pfund Tomaten sehr reif ohne Häute ausgesät in kleine Würfel geschnitten
½ Pfund geriebene oder gehackte Zwiebel
1. ganze mittlere Karotten, dient zur Entfernung der Säure oder
1. Löffel (Suppe) Zucker.
½ Tasse (Tee) Maisöl
1. Tasse (Tee) Petersilie mit fein gehackt
½ Tasse (Tee) grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten
2. Esslöffel Oregano (Suppe)
1 Esslöffel Salz (Salz)
1 Tasse (Suppe) Pfeffersoße oder
1. oder ½ Finger Pfeffer von entkernten gehackten Samen
1 Stück Zimtstange (optional)
1 Knoblauch nur weißen Teil in dünne Scheiben schneiden, den Rest in die Suppe geben
3 Stangensellerie ohne Blätter

Wie bereite ich vor?

Entfernen Sie alle Haut und Fett vom Huhn, dann mit fließendem Wasser abspülen, in den Abtropffläche setzen, um das gesamte Wasser zu entfernen.
In eine Schüssel geben, ein Glas Cachaça oder Essig geben, den Kühlschrank für eine halbe Stunde nehmen,
Wenn Sie wieder waschen wollen, ist es nicht notwendig.
Stellen Sie eine große Pfanne auf das Feuer mit dem Öl, sobald es erhitzt wird, setzen Sie die Hühnerteile mit dem Knochen, so dass sie in den Boden der Pfanne bleiben.
Lass die Stücke nicht übereinander liegen.
Fry bis golden. Buchen
Die Sauce mit den Zutaten oben trennen, bis sie gut gekocht sind. Die Soße über die Stücke des bereits gebratenen Hähnchens geben, bis das Hähnchen gar ist.
Wann? warten Sie 10 Minuten, um die Soße zu kochen, fügen Sie die Kräuter und die Zimtstange hinzu.
Hinweis:

Sie können jedes Stück Huhn verwenden, mit oder ohne die Knochen, kann jedoch nicht die Haut und Fett, die gesundheitsschädlich ist.

Servieren mit Linguine Pasta und einem sehr bunten Salat. siehe Fotos
Für jede 100 Gramm Pasta mit einem Liter Wasser kochen.
Hier erfahren Sie, wie Sie in früheren Rezepten Pasta zubereiten.